看點：鄭州健身器械怎样运用好？

　　现在小區比较常見的物件便是健身器械，那么對於健身器械是怎样运用的呢，今日康體健就來說一說：今日就說一個产品：

　　扭腰器：

　　作用：可讓腹部、背阔肌释放压力。

　　忌讳：旋轉力度莫超過180°。註意要先扶穩护栏，再渐渐地將雙腳踏在圓盤上。在運動过程中，手不必脫開护栏，必威旋轉速率不必太快，以防摔下器材。若有要想之後後續产品的，請關註網站升级或是電話咨詢在线客服。

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